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“八段锦”亮相2021服贸会:展演中国风,助力强国梦

咪乐|刺激战场|直播 每幅肖像画傍还配了一幅七言绝句,展现画中人物的生平个性。

2021-09-1817:30:44来源:北青网

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2021年中国国际服务贸易交易会于9月3日至7日在北京国家会议中心和首钢园举行。由北京新形象文化发展有限公司承办,张乐天总策划、李静总导演等主创团队,以“同心筑梦·拥抱未来”为主题系列,通过“献礼百年”、“时代华章”、“强国之路”三个篇章,展演精彩纷呈,观众大饱眼福叫好不断。

4日下午,首都体育学院运动科学与健康学院茹凯教授志愿团队,展演中华瑰宝——“八段锦”,空灵的音乐、舒展的动作,唯美的画面,把传统与时尚、健康与文化融为一体,精彩呈现,让观众眼前一亮。


首都体育学院茹凯教授带领八段锦志愿团队亮相2021服贸会

“练好八段锦,提升免疫力!”

2020年的武汉战疫中,方舱医院医患共练八段锦,同心共筑中华正气,温馨温暖的画面传遍全球。钟南山院士推荐健身练习八段锦,国医大师邓铁涛、路志正、文化名人杨绛、谢冰心一生习练八段锦。


百岁国医大师传承传播八段锦


武汉方舱医院:医患共练八段锦

“八段锦”好学、好用,更好看,古老+时尚的中国风

“八段锦”不仅是中华导引气功,古代先贤的养生功法,也是不可多得的中医药养生文化的瑰宝,更是当代中青年上班族亟需的生活方式,是古老+时尚的中国风,必将逐步解开神秘面纱,焕发青春活力。


茹凯教授、贾晓航、杜卉表演“中华正气八段锦”

八段锦“安全、简单、有效”,尤其是上班族

茹凯介绍,千百年来深受喜爱。当下,适合各个年龄段,尤其适合上班族。其主要由八式组成:双手托天理三焦;左右开弓似射雕;调理脾胃须单举;五劳七伤往后瞧;摇头摆尾去心火;两手攀足固肾腰;攥拳怒目增气力;背后七颠百病消;引气归元,调理身心。

“中华正气八段锦”守正创新,独具一格

中华正气八段锦是首都体育学院运动科学与健康学院茹凯教授团队,以国家体育总局标准为蓝本,传承少林禅武医道和《易筋经》的学术精华,结合自身多年教学实践,创编“中华正气八段锦”,既有传承,也有发展,让人领略八段锦的魅力!

热心公益,服务大众,立足北京,服务全国

八年多来,茹凯八段锦公益团队,发挥自身优势,在北京市地坛公园中医药养生文化园、地坛体育馆、地坛社区、每年一届的地坛中医药健康文化节,面向北京市民进行专业的八段锦教学和指导,多次走进机关、企事业单位 、大中小学、社区,受益者达数万人次。茹凯团队大力支持国防建设,积极关心退役老兵,指导并参与浙江省建德市“老兵驿站”建设,传授正气八段锦,深受各方好评。


茹凯团队在地坛公园八段锦公益活动


茹凯教授带领八段锦志愿团队组织训练


茹凯教授向浙江省建德市退役军人传授八段锦功法


茹凯八段锦志愿者团队进校园

未来心愿:完成“百千万”,共筑强国梦!

据了解,“传承中医药文化,增强民族自信心”。在建党百年之际,茹凯团队联合北京市中医药养生保健协会、100家社区“本草小象·中医药健康文化体验馆”,共同筹备首都八段锦志愿者“百千万工程”,即在北京市培养100位八段锦教练员、1000名八段锦辅导员、10000名八段锦志愿者,共同服务社区、服务首都、服务更多需要健康的市民。


“中华正气八段锦”志愿者主创团队

责任编辑:龙颖(EN037)

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